首页当我们从孩子口中听到这句话时，心里都会既疑惑，又着急，担心孩子是不是在学校发生了什么事，不然怎么会有这样的想法。
于是，我们会先假装镇定，平静地问孩子，“你为什么不想上学呀？”假如孩子能说出一个合理的理由，我们还能心平气和地和他沟通，帮他想办法解决问题。
然而大部分情况下，我们只会听到“我就是不想上学嘛”这个听起来无理取闹的答案。
要是孩子再发发脾气，不肯好好地穿衣、洗漱，磨磨蹭蹭地不想上学，我们的耐心就要到极限了。结局往往是孩子被训斥一番后哭哭啼啼地去学校。
其实，遇到孩子不想上学的情况，我们可以有更好的解决办法。既不用大动干戈，冲孩子发脾气，又不必心软妥协，还能让孩子愉快、配合地去学校，避免他养成遇事逃避的坏习惯。
01 孩子不想上学，是在向你求助
作为家长，我们很难接受孩子毫无缘由地逃避上学，在我们的潜意识里，这是一种消极、不上进的表现。但对孩子来说，“不想上学”不过是他们遇到了无法克服的困难，在向你求助而已。
只不过限于年龄的原因，他们无法用语言清晰地表达出遇到的困难和当下的情绪，只能反反复复说那一句“我就是不想上学”。
即使是年龄较大的孩子，他们也很难准确说出自己的感受和难处，常常因为家长的一句“你怎么能有这种想法！上学是你的义务，不想上学你还想干嘛？”而关闭了和父母继续沟通的通道。
其实换位思考一下，我们当年读书的时候也常常会因为这样、那样的原因不想上学，比如被老师批评了，头发剪坏了，和好朋友吵架了，但最后我们还是乖乖去上学了，不是吗？
所以，当你听到孩子说不想上学时，大可不必那么紧张，更不要因此责备、训斥孩子，帮助他找到问题，解决问题，不想上学的念头自然就会消失不见。
02 孩子不想上学的五大常见原因
看到这里你可能会发愁，“不管我怎么问孩子，他就是说不出个原因来，我该怎么帮他呢？”
对年幼的孩子来说，你想要直接从他嘴里听到“我被老师批评了，很受挫，所以不想上学”这样有条理的话是几乎不可能的。
想要找到逃避上学的原因，不能直接问“为什么”这种开放式的问题，而是要用列举的方法，问孩子一些具体的问题，以便唤醒他们的记忆，帮助他们厘清自己的感受和遇到的困难。
例如，你可以问孩子，“今天在学校发生了什么让你不开心的事吗？当时你和谁在一起，在做什么？”
通过询问时间（吃饭时，上课时，做游戏时）、地点、在一起的人、发生的具体事件来帮助孩子回忆到底是什么让他不开心了。
我们也可以向老师、同学、照顾孩子的家人询问，来推测导致孩子不想上学的具体原因，然后有针对性地问孩子：
“是不是因为这个原因（被老师批评），让你有了某种感受（难过、委屈、生气），所以你才说不想上学？”
小样妈给大家总结了孩子不想上学的五大常见原因，作为你向孩子提问的线索。
1、身体不舒服
没有睡饱，生病了，前一天太累等。
我们可以让孩子早一点上床睡觉，确保他能获得充足的睡眠。如果孩子确实生病了，可以带他去医院检查，请假让他好好休息。
2、不适应学校的生活
不喜欢幼儿园的饭菜、规则，不喜欢午睡；长时间放假后在家闲散惯了，不适应幼儿园规律的作息等。
我们可以找老师了解情况，尽量让家里的饮食、规则、作息安排和学校同步，缩小家里和学校的差距，以帮助孩子适应。
例如放假的时候也要早睡早起，按时午睡，家里不要只做孩子爱吃的菜，也要做一些学校会出现的菜色，鼓励孩子吃一点。
3、社交类问题
对孩子来说，学校不仅是学习的地方，更是重要的社交场所。和同学起冲突，和好朋友吵架，被人欺负，被老师批评、惩罚，都会成为他逃避上学的理由。
我们一方面要和老师保持沟通，了解孩子在学校的情况，以便及时介入和引导。
另一方面，也要多给孩子创造社交机会，让他能和不同的小朋友相处、玩耍，积累与人打交道的经验和策略。
除了正常的社交问题，被同学欺负、霸凌也是导致孩子逃避上学的原因之一。
如果家长观察到孩子经常郁郁寡欢，不愿意和同学玩，不愿意谈论学校的事，经常做噩梦、尿床、生病，身上出现不明原因的伤痕，对上学表现出恐惧时，就要引起重视了，一定要及时和孩子、老师沟通，确保孩子在校的安全。
4、遭受挫折
在学校这个集体环境中，孩子各方面的表现都有同学做参照，假如孩子在某方面明显不如同学，甚至因此被老师批评，就容易因为受挫而逃避上学。
例如，不擅长使用剪刀，不会画画，拍皮球、跳绳成绩不理想，害怕当众说话、唱歌，学习速度慢，反复做错题，回答不了老师提出的问题，上课坐不住、易分心等，都容易让孩子产生挫败、羞愧、焦虑的情绪。
遇到这样的情况，我们要接纳孩子的感受，利用在家的时间帮助他逐步提高能力。
多肯定他的努力和进步，培养他“只要努力，就能提高能力”的观念，也就是心理学中常说的“成长型思维”，避免孩子因为觉得自己没有天赋而自暴自弃。
5、生活发生较大改变
包括搬家，父母争吵或离异，父母经常出差或因为工作太忙，缺少对孩子的陪伴，家里新添了弟弟妹妹，学习独立睡觉，一直照顾自己的老人、保姆离开，进入新的学习阶段，如升入幼儿园小班、小学，转校等。
这些改变都可能给孩子带来压力和不安，需要我们耐心引导和陪伴。
03 先接纳孩子的感受，他才会听你的意见
上面给大家介绍了提问孩子的方式，不过想要问出孩子不想上学的真正原因，光靠问还不够。
特别是年幼的孩子，可能连他自己都不清楚为什么不想去上学。他只是记住了在学校有过不愉快、不舒服的感觉，便本能地抗拒去学校这件事。
这个时候，先别急着给孩子讲道理，我们要做的应该是换位思考，接纳孩子的感受。
“和妈妈说说，在学校发生了什么事，让你这么难受，不想去学校。”
你可能会担心：接纳孩子，理解孩子，那他不就有理由不去上学了吗？
其实恰恰相反，接纳、理解孩子的感受，一方面能拉近我们和孩子的距离，让他感受到我们对他的关心和爱。
当他确认爸爸妈妈是爱自己的，就不会抗拒我们后面说的话，给出的意见。
另一方面，接纳孩子的感受可以帮助他克服恐惧、焦虑、愤怒等情绪，让他更快恢复理智，和我们一起思考解决问题的办法。
从心理学的角度来看，我们的情感脑就像一楼，理智脑就像二楼，想要上到二楼，让孩子的理智脑发挥作用，就必须先经过一楼，也就是接纳孩子的感受。
所以当孩子哭闹着不想去上学时，讲道理是无效的，只有先理解孩子的感受，通过了一楼，孩子才能恢复冷静，来到二楼和你沟通。
在接纳孩子的感受时，我们要适时地提问，耐心地倾听，以便弄清楚到底发生了什么事。
“原来是这样啊，看到别人都学会了，自己还不会，是挺让人泄气的。”
“后来发生了什么？这样啊，换成是我，也会觉得着急呢。”
和孩子共情过后，他的情绪会慢慢恢复平静，这时，我们要把他的注意力引导到解决问题上来。你可以接着问：
“那你打算怎么做呢？有什么办法可以让你学会跳绳呢？你希望妈妈怎么帮你？”
给孩子留下思考的空间，同时表达你对他的支持，让他知道你会帮助他一起克服困难。
假如孩子想不出办法，你也可以用建议的方式为他提供思路，“你觉得这样好不好？这两个办法，你更喜欢哪一个？”
和孩子一起找出解决方案后，就要腾出时间陪他执行，不断地鼓励他，肯定他，帮助他重建自信。
04 即使找不到原因，也可以积极引导
有的时候，我们一时找不到孩子抵触上学的原因，其实也没有关系，仍然可以用积极的方式引导孩子，改变他对上学的消极看法。
比如，你可以问孩子，“今天发生了什么开心的事？有没有吃到喜欢的点心，有没有和好朋友一起玩，有没有玩你喜欢的游戏？”
至于最艰难的部分——早上送孩子去上学，我们也可以找一些开心的事分散孩子的注意力，比如播放他喜欢的儿歌，做他喜欢吃的早餐，带上他最喜欢的玩具出门，路上讲个有趣的故事，引导他观察路边的一草一木，等等。
总之，不要让孩子过度沉溺于不想上学的情绪里，也不要固执地说服他“不能有不想上学的想法”，只需要把孩子的注意力转移开，等他回过神来，你们已经走到校门口了。
等到孩子放学时，再像上面那样问问他在学校发生了哪些开心的事，强化他的积极记忆，一段时间后，孩子就不会那么抗拒上学了。
