若孩子上网成瘾怎么办?
1.多鼓励和支持,鼓励孩子多与人交往,多与朋友交流,多关注现实社会,而不要整天沉迷于网络虚拟世界中,此时才能加强与现实的联系,减少对网络的依赖。
2.家长要注意与孩子沟通交流,不要采用说教的方式,以免引起孩子的反感。建议采用朋友式聊天方式,有利于与孩子交流。
3.要做好孩子的监管工作,当然孩子自己也要知道网瘾的巨大危害,主动要求戒网瘾,唯有家长监督以及自我监督才能有效缓解网瘾对自己的危害,缩短上网时间和频率。
4.心理治疗,由于网络成瘾行为也是一种成瘾性问题,可考虑采取系统化脱敏疗法。认知行为疗法,精神分析疗法等,这对孩子摆脱网瘾、减少对网络的依赖性有很好的帮助。
5.父母还要多给孩子做深一点的陪伴,和孩子一起做其他的事,如户外活动,读书、下棋等等。发展孩子的广泛兴趣,让孩子将注意力从网络转移到有意义的事情上,让孩子在现实生活中找到真正的乐趣。
小孩网瘾严重,父母该如何解决这个问题?
如果没有掌握正确的学习方法,没有养成好的学习习惯,当你跟不上班上的进步,生活在学校里,你就不能获得老师的认可。自然而然就会感到自己没有阅读材料,因而在学习之外寻找兴趣点以消磨时间。原本优秀的老师,班里最优秀的学生,注重培养学习对象。但是,因为模拟考试从原有的学风和学风上跌落下来,孩子们往往对“学以致用”的成绩产生怀疑,而自己错误的学习观念、学习观念使他感到困惑。从而使孩子从网络虚拟世界和网游中得到满足。成就与认同。感受不到学校和社会的重视,现实生活中朋友很少,师生关系也不理想。
他们不能满足青少年的行动、需要,又不能得到正确的引导,容易造成个性内向、怀疑、心胸狭窄。容易遇到网络上瘾的问题,严重影响学习和生活。随著家庭经济消费大,工作压力大,父母离婚率高,留守子女多等社会问题增多,「问题家庭」.「问题孩子」也越来越多,家长不能满足孩子实际的心理需要。这类孩子在家中经常得不到温暖,或得不到认同和鼓励,在沉溺于手机游戏前自卑。网络迷恋型孩子沉迷于游戏,以自我为中心。不能自我控制,不能意识到时间、学习目标和生活目标。父母亲所创造的一切,从内心去想当然。因此,在现有的家庭环境中,很难从父母和家庭的角度去反省、认识自我、感恩。
家长与孩子需要陪伴与交流。只有一种基于有效交流的陪伴,是真正的陪伴。据调查,沉迷于网络游戏的孩子,经常表现出不愿与外界交流的习惯。家长的陪伴与交流能有效地帮助孩子走出困境。家长应教育孩子正确面对挫折,减少压力。结果表明,学习中的压力和挫折易引起学生的消极情绪。在谈不上压力的时候,他们很容易就沉溺于网络游戏中,想办法减压。
要减少你的上网时间,具体做法是经常和学习好的朋友聚在一起,看看他们是如何学习和生活的,发掘生活中的乐趣,比一味地玩鼠标要强,要知道父母看到你这样做是很失望的。要让父母有一点期望,难道你不想看到父母欣赏你的目光吗?不要让自己的生活毁于一旦,好好干吧!真实的生活也是如此地有趣,读书,甚至是看电视都会变得更好。