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孩子沉迷于手机怎么办?不如这样做

发布时间:2021-09-02 发布人:正苗启德

一、孩子为什么对手机上瘾?

1、父母的影响

手机等电子产品现在已经成为生活中不可或缺的一部分,要让孩子们彻底禁止使用手机,基本不太可能,也并非完全正确。因为作为生活的一部分,会有其出现的价值,家长对手机的看法越正面,孩子对手机的看法也就越正确。家长对手机上瘾,小孩自然也极容易上瘾。

孩子沉迷于手机怎么办?不如这样做(图1)

2、缺少陪伴

缺少家长的陪伴,孩子怕寂寞又没有主见,而手机上丰富的信息内容,冲击着儿童的视觉与大脑,对此更容易产生兴趣,沉迷于其中,忘却寂寞、无聊和烦恼。移动电话成了一个来代替家长陪孩子玩的小朋友,长久以来,孩子都会上瘾。

3、有约束的娱乐方式

由于家长工作忙,或者是家长教育观念差,在孩子完成家庭作业之后,没有对孩子进行有益健康的指导,孩子就无法找到其他能代替手机的事情,手机便成了最方便快捷的选择,因此,孩子不可避免地沉迷于手机。

4、与人相处的需要

青少年需要与同伴共处,寻找同伴的存在感。他们用手机和同学联系、分享、进行对话,这也是他们相处的需要和方式,长久以来,孩子们也会沉迷于手机。

孩子沉迷于手机怎么办?不如这样做(图2)

二、孩子对手机上瘾,家长该怎么办?

1、言传身教,引导孩子读文章

家长就是孩子的镜子,孩子一直在模仿父母的个人行为,假如你守候孩子玩乐的时间,都还没你沉迷玩手机的时间长,那就是亲子教育的失败。家长在孩子面前,最好能学会放下手机,拿出书本教育孩子读书,给孩子树立积极的学习榜样,这样才能帮助孩子摆脱对手机的迷恋。

2、挖掘兴趣爱好,分散注意力

孩子沉迷手机,或许是没有自身的总体目标,生活过度枯燥乏味造成的 。父母们平日里多多地留意孩子是不是有发愣、唉声叹气等状况,引导孩子发展自己的兴趣爱好。分散孩子的精力,减少手机的吸引力,他沉迷手机的习惯当然就减少了。

3、让孩子多参加户外运动,与同龄人交流沟通

移动电话的发明,让大家零距离的交流越来越少,很容易影响人际关系。小孩玩手机,缺少必要的沟通交流,家长多让孩子做运动。室外体育活动有利于身心发展,多与同龄人进行沟通交流,也能减少玩手机的时间。

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