首页有“网瘾”的孩子有一些共同特点，家长可以通过观察来作出判断：
一是每天上网时间8小时以上，而且越来越长，无法自控，特别是晚上常常上网到深夜；
二是行为反常，比如逃学、废寝忘食、不与人交往、对人冷漠、脾气暴躁、关机后烦躁不安等；
三是经常在网上与陌生人聊天，甚至发展到通电话、约会等；
四是电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片；
五是有说谎隐瞒上网的情况及程度的行为；
六是宁可借钱上网或甘冒一定的危险，比如去偷钱或偷用别人账号上网等。
并不是说每个有“网瘾”的孩子都同时具备这6大征兆，如果您的孩子有3种以上的类似表现，家长就应该警惕了。
家长应该怎么办？
对于性格内向、自制力差、成就感低、在现实生活中郁闷和自卑的青少年来说，互联网可以让他们获得在现实生活中得不到的东西，比如说尊重、友情和成就感等，这是一些青少年沉溺网络的主观原因。
我们认为，对于家长来说，最好是把电脑放在家中公开场所、不放在孩子房间，家长要与孩子“约法三章”，规定上网时间和内容，并采取适当的奖惩措施。正苗启德学校特别强调，在对待网络依赖的问题上家长要避免把互联网“妖魔化”，要充分认识到互联网的好处，不仅要帮助孩子戒掉“网瘾”，还要激发孩子的潜能。
