高中生网瘾还有救吗(高中生有网瘾怎么办)

高中生沉迷网络游戏怎么办？

一开始拒绝上网是不可能的，因为网瘾也是瘾，是瘾就是会痴迷的，这个网瘾最长的时间是10年。但是你不能任由网瘾发展，因为你只有一年的时间就到高三，之后就考了，所以你现在要做的就是，每个周减少一次上网或者玩游戏的时间，把这个时间放在哪里呢？放在你最喜欢的科目上，无论是哪一科目，无论是三大主科还是你选择的其他科目（现在高中一般是6选3，辅科什么的，那么你就选你最喜欢的科目），你就在这段时间里学这一科目。

其次就是在坚持了一个月或者是三个周以后，你网瘾会不会减少？会的话，你在选择其他的科目，你选择喜欢里面排第二位的，第一位也不能放弃。这样啊，你逐渐的把时间就挤压下来了，实际上最主要的目的就是把你的精力从游戏转到其他科目，这个很重要，因为每个人都需要转移注意力，转移过来了以后，如果每完成一次你自己的小目标，一定要记得给自己奖励，奖励绝对不是与游戏有关的所有事情，而是其他的比如说买个好吃的买个日用品或者是喜欢的小物品来奖励自己，这都是可以的。

但是这样坚持半年，你就会发现你对于网瘾，再慢慢的消除掉，当然消除了是不可能的，我在里还去玩了三年工作，玩了一年多，我当然是在不耽误我所有事情的前提下。所以有的时候这个瘾是可以慢慢戒掉的，现在让我碰游戏，我都不愿意碰，就把我最喜欢的那款游戏放我面前让我打，我都是连瞅都不瞅的，我觉得没有意思了。

中学生网瘾如何解决？

关于学生网瘾问题我曾从网上看到过一篇文章，文章名字是《中学生“网瘾”：瘾在网吧根在“家”》，文章中说道：“家庭环境和家庭教育方式，对中学生网络成瘾有着非常重要的影响。”

为阻止孩子与网络接触，一些家长甚至采用拔网线、砸电脑、设开机密码、每天死看死守等极端方式控制孩子上网。参与此次调查的专家认为，家长只有从生活、心理和学习各方面给网瘾中学生提供更多的关怀与心理支持，才能帮助他们戒掉“网瘾”。

数据显示不和谐家庭网瘾少年多，在对哈尔滨市中学生“网瘾”的调查中，单亲家庭的中学生检出率为5.88%，双亲家庭中学生“网瘾”发生率仅为3.90%；而在双亲家庭中，父母经常吵架的中学生“网瘾”的发生率为8.25%，明显高于父母不经常吵架的中学生组。

同时，父母采取民主型教育方式的中学生“网瘾”检出率为2.38%，而采取非民主型教育方式的中学生“网瘾”的检出率为5.97%，约是民主型教育方式家庭的2.5倍。专家分析，家庭气氛不和谐，父母对孩子缺少关心、交流和理解，或者将学习成绩作为唯一的评价标准，很容易让孩子产生紧张、焦虑、无助、逃避等情绪，并由此在网上寻求慰藉，使得“网瘾”症状发生。多数家长往往察觉不到家庭关系给孩子上网带来的影响，只有等孩子沉迷网络导致学习成绩下滑、不愿上学或其他问题时，才意识到情况不对。

广大家长也要加强网络学习，在业余时间与孩子一同上网，增强亲子关系。我的班级里就有这样一个学生。他叫小杰，人很聪明，家庭对孩子的要求也很严格。小杰的父母属于那种好胜型家长，而他们也小有成就。于是对还孩子的要求相对于其他孩子来讲要求相对较为严格一些。充足的物质生活和高标准的要求，在看似关心的表面，无意中将孩子的特点抹煞了。尽管孩子不愁吃不愁穿，但是缺少了适合孩子成长的沟通式教育方式，最终孩子在一句“我不给你学了”的话中，终结了父母的苦心。也正是这也些看似超炫的条件，最后把小杰逼上了梁山。

虽然国家教育早已开始了对学生综合素质培养的教育，但是小杰的家长依旧是以分数来衡量孩子学习的优劣。孩子应有的活动和爱好，也随着年龄的增长而被家长人为地限制和取缔。孩子逆反心理加重，学习成绩一路下滑，情绪也一日异于一日。于是旷课和电脑游戏成了小杰最热心的选择，三天两头旷课，每次都是被家长从网吧中找到押送回学校，但是人在学校心在游戏，到校后不是和同学讲述游戏的过关技巧就是讲最近又有什么更好玩的新游戏，小杰成了家长心痛，老师头疼的网瘾少年，怎么办呢？一个不经意的发现使事情出现了转机?D一天，我无意中发现他的口袋里装着一本袖珍英汉词典。于是，我好奇的问小杰，你不学英语为什么老是装一本袖珍英汉词典呢？

他听后不好意思的笑笑说“玩的游戏都是英语的，看不懂，就翻翻词典，不然不好过关。”一句话我看到了学生的内心深处久已被尘封的光线。于是我就找到小杰的家长，把我的发现和小杰的话告诉家长。最后家长在老师的配合下，重新选择了教育方向?D?D从游戏入手。将游戏作为突破口，以父子互动为手段。最终父子握手言和。

通过这件事我深深的知道，家长对孩子的要求不要超出孩子的心理界限和承受界限，同时要求也要合理和符合孩子的发展。否则就会好心办坏事，双方受伤害。同时，当我发现小杰这一举动后，作为教师的我和小杰的家长开始了双方的合作。我用我的笔记本有意下载一些全英的电脑游戏。在课余时间让小杰翻译全英的游戏攻略。

并在学习中有意尝试着让小杰做我的第二课代表。从小杰热衷的游戏入手，开启小杰的学习兴趣，消除小杰内心中对学校和老师的抵触心理。半个学期下来我终于看到了小杰的长足的进步。

我们先来看一个：

小苏躺在沙发上玩得起劲，看到妈妈伸过来的手，二话不说啪的一下打开，气势汹汹地站起来，一边指着苏妈妈一边狠戾lì地说，“你动一下试试？”还拿起桌子上的遥控器用力摔到对面墙上，之后骂骂咧咧地走回房间，用力甩上门，震得屋子都抖了抖。苏妈妈被吓到了，好一会儿都没反应过来。

一、高中孩子沉迷网络不上学，家长不敢管的原因之一是孩子有对抗能力了

有很多咨询过我们的家长都表示，一管控孩子，孩子就跑去阳台说要跳楼，当妈妈的根本拉不住孩子，孩子力气太大了；也有的孩子逆反心理起来，二话不说就砸东西，甚至与父母对打，把家长打出血、打骨折的都有。

二、高中孩子沉迷网络不上学，家长不敢管的原因之二是担心孩子做极端的事情

孩子可能会情绪激动，大声跟父母争吵，吵着吵着有些孩子就会踢桌椅、砸东西；有的孩子直接不与父母沟通，将自己关在房间里不吃不喝，以绝食要挟家长；有些孩子会威胁家长不写作业、不上学；有些孩子与父母发生冲突时可能会直接离家出走，甚至跑去阳台或者楼顶说要跳楼......

三、高中孩子沉迷网络不上学，家长不敢管的原因之三是家长没有具体的引导方法

每个家长看到孩子过着沉迷网络不上学，黑白颠倒的生活肯定是很焦虑的，上网学习各种课程，甚至报名不少家庭教育机构，试错一次又一次，根源就在于家长没有具体的引导方法，没有系统的方法。

之后开始做好建立界限时孩子大吵大闹，绝食，威胁不上学自杀等的预防措施。接下来就是解决建立界限中心的突发问题，面对孩子的反抗，家长是坚持还是放弃？如果家长的心向不够坚决，很容易功亏一篑。

最后，初步建立界限后，家长要帮孩子巩固，同时开始引导孩子的学习计划、学习目标、学习动力，调整居家环境，改善亲子关系、师生关系等。

都是有具体的方法与步骤的，家长在我们的指导下，就可以一步步帮孩子建立起界限，让孩子在正常完成作业、正常学习、正常饮食作息的前提下有边界地使用网络。