首页青少年应对网瘾的方式有哪些h2>1、让孩子们意识到网络成瘾的危害和他们自己的网络成瘾行为的错误。许多青少年沉迷于互联网，因为它可以给他们带来快乐，但他们不知道沉迷于互联网的危害，他们不知道自己的错误行为，也不知道如何正确地上网。2、制定了一个计划，以停止网络成瘾，并严格执行。父母应该和孩子在一起子沟通和讨论。在孩子们的同意下，他们应该制定一个计划来戒掉网瘾。最终的目标是让孩子们能够控制自己的上网行为，适度地上网。3、转移孩子的兴趣，彻底戒除网瘾。父母可以培养孩子的其他健康兴趣，满足青少年的精神生活和娱乐需求，分散孩子的注意力，减少上网时间，最终将孩子的上网兴趣转移到其他健康兴趣上。
青少年整天沉迷于网络游戏该怎么办？
青少年沉迷网络游戏可以尝试以下办法：1、认知治疗
青少年出现网络成瘾的情况后，家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的益处和缺点，让他们能够分辨哪些对自己有益，而哪些可能会对自身的成长发育造成影响。之后应该与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，可以偶尔利用网络来放松身心，但是一定要适可而止。
2、限定时间
想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络，而是要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。同时家长还应该规定每次的上网时间，比如每次上网不能超过两个小时或者每周上网的次数，不能超过三次，尤其睡觉前不要长时间使用电脑。
3、培养兴趣
想要彻底戒除青少年的网瘾，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。
但第二点，则相对难以察觉。家长常以为孩子是爱上了游戏才讨厌学习，其实原因可能恰恰相反孩子在现实生活中遭遇的学习、人际、家庭等方面压力得不到及时支持和化解，才会扎进网络虚拟世界这一“世外桃源”。“此时，家长要重视对孩子现实生活中存在的问题进行及时识别与解决，必要时寻求心理咨询等专业帮助。”
以上内容参考
人民网-防青少年沉迷网络，专家为家长支了这些招
孩子沉迷网瘾怎么办?
这是很多家长都在为之烦恼的问题，一旦孩子迷恋上了网络，学业、父母已经不再是他们最重要的，而网络、游戏才是他们的挚爱。
这里也有一个家长受此烦恼，我们一起看看详细的问题。
家庭背景：
封闭式叛逆孩子学校应对方法：
1、了解学生问题情况
从小学到中学，由于父母不停的换工作，张新西也多次转学，学习成绩越转越差，本身性格内向的他，在多次转学后，便厌学到休学，休学后的他每日呆家沉迷于网络，不和任何人沟通。
2、封闭式叛逆孩子学校决定采取心理疗法
求助无门的父母找到封闭式叛逆孩子学校，通过入校后对张新西的一对一心理测试，我们了解到孩子的根本问题就是自卑，在他玩的沙盘游戏中，我们会发现张新西总是将摆好的道具换了又换，这很可能就是因为父母曾经不停的搬家导致的，虽然这一点并不能改变，但是我们可以转变他的思想，环境需要我们去适应，而不是等环境来适应我们，要懂得：物竞天择，适者生存。
虚拟的世界固然会给人带来精神上的享受，但是当人完全沦落为虚拟的奴隶时，就会完全淡漠周边真实的生活，轻微的导致家庭不和谐，严重的甚至会危及到自己的生命和其他人的生命，就比如张新西在和父母发生矛盾后从三楼跳下去!
3、封闭式叛逆孩子学校提升学生适应能力
(1)通过严格的军事训练，增强其体质，培养其坚强的意志力与忍耐力，提高其心理承受能力与自控力。
(2)通过内务训练养成良好的生活习惯和健康的生活方式，提高自身的生活自理能力和自强自立能力的建设。
(3)赏识教育。当行为进步时，多给予表扬和肯定。用赏识教育，对其行为进行正面的强化，增强孩子的自信。
