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.孩子不喜欢学习，你苦口婆心地跟他讲道理，像监控一样的看着他，可是他依然我行我素。
.上了中学就到了叛逆期，从来不好好说话。母子之间小吵天天有，大吵三六九。
.自己管理不好自己，房间里乱糟糟的，任凭你怎么喊，就是不收拾。
这个时候的你心力交瘁，暴跳如雷，想去揍他一顿，但是你发现他的个子已经高你一头，你已经打不过他了。“天啊，上一辈子，我一定是欠你的”，你已万念俱灰。
以上这些教育孩子的苦恼，相信很多家长都经历过。我们大部分家长会羡慕别人家的孩子，认为自己家的孩子天生就不好管教，其实孩子变成现在这个样子只是结果，原因在哪里呢？
在樊登的《陪孩子终身成长》的一书中提到：你的焦虑和担心并不会让孩子变得更好，在适应社会能力的过程中，家长需要做到：爱心伴孩子成长，做有智慧的父母。
一、孩子叛逆的原因
我们先来分析一下，孩子叛逆的原因，主要有以下两个方面：
1、叛逆的背后是无助。
家长要解决孩子叛逆的问题，首先要找到叛逆背后的心理动机是什么？很多人不知道孩子为什么一夜之间就叛逆了，其实叛逆背后的心理动机是—无助。
孩子经历了青春期身体迅速的成长，个头很快的就超过了父母，从外在形象来看他已经是个大人了。可是外在的身体变化，是生理的自然规律，而内心思想的成熟，得靠外在的因素来帮助成长。
比如，与人交往的能力，为人处世的能力等等。但是，他完全不知道怎么应对这个社会。心里存在着很多无助的情感，这个时候他潜意识里对父母是有期盼的。
但是，很多父母却忽视了这一点，对孩子的期盼没有相对的回应。对孩子的要求就是做题、写作业、考，除了交学费就是物质上的支持。孩子得不到心理方面的任何支持，在他无助的时候，情绪就会起主导作用。
这时候的父母如果不善于沟通，或者暴力沟通，那么孩子回应父母的也是同样的粗暴。所以父母的印象中，孩子就叛逆了。
孩子缺少关爱、缺少成长中的价值获得感，也不知道思想如何成长。没有这三根支柱的支撑，孩子其实是很无助的。而这三个支柱的获得，百分之九十来自于家庭教育，准确地说来自于父母。
所以如果孩子叛逆了，那么家长应该首先找自己的原因，而不是一味地指责孩子。要想改变孩子，父母要先改变自己，学会用心体会孩子的感受。
2、父母教育用力过猛。
很多父母望子成龙的背后，是将自己学生时代未实现的梦想强加在孩子身上。父母打着“爱的名义”对孩子实施绝对的管控。将孩子逼迫得很紧，不给孩子任何的自由，时间一长，这根被拉得紧紧的弦，就会反弹。
比如，一对母女，女儿上初中了，几乎每天晚上，都能听到母女之间发生争执。这些争执的起因，多是因为女儿不听从母亲的命令和安排导致的。
有一次，女儿考试考了班级前三名，希望可以休息一下看看电视。但是妈妈却拒绝了女儿的要求，而且质问女儿：“班级第三有什么用？你考到班级第一了吗？等你考到了再看电视。”于是一场争执也就在所难免。
父母的所作所为，他们迫切地希望孩子能够取得成功，然而这种“用力过猛”的教育方式，对孩子不接受的时候，也只有反抗。作为家长要明白“虎妈”式高压教育下出的好成绩，只适合个别孩子。
想改变这样的现状，我们要学会用爱心来陪伴你孩子成长，做个有智慧的父母。
二、如何爱心伴孩子，做智慧父母呢？
1、没有任何条件，发自内心的爱孩子。
这就是有条件的爱对孩子造成的影响。
父母应该抛开物质条件对孩子的引导，引导孩子明白学习的意义。通过学习让自己变更强大，学习到了很多的本领，拥有强者的能力，到那个时候可以服务和帮助更多的人。提高孩子的视野，拓宽孩子的心胸，让孩子拥有价值感，这才是没有条件，发自内心的爱孩子。
2、让孩子拥有价值感，飞的更高。
什么是价值感？父母要找到，是什么让孩子有动力去做事情，让他愿意成为一个厉害的人，让他成为一个有理想、有追求、有抱负的人，这就是价值感。
价值感决定孩子未来飞的多高。一个有价值感的人，自尊水平往往也比较高。一个拥有自尊的孩子，他对自己的评价就会很高，自律性也会强，自己能管好自己。
怎样才能让孩子有价值感？
父母要给孩子做事的机会。很多家庭的孩子根本不会做家务，父母不让孩子做家务，他们说孩子的任务就是学习，其他的都不重要。孩子的价值完全就体现在学习这一件事情上，成绩出现了波动，父母责备理由就更充分了：“在家你什么都不用干，就让你学习，成绩还这么差。”
这就是把孩子整个人格都否定了，等于孩子什么也没干，什么贡献也没有。所以，孩子感觉自己一点价值都没有。
要让孩子充分地参与到家庭生活中，并在孩子对家庭有所贡献的时候，父母要适当表达一下感受，告诉孩子：“你这件事情做得很多好，给我们很大的帮助。”让他意识到他所做得事情真正的有价值，让他知道他有能力通过自己的付出来帮助别人。
懂得付出的孩子，就会得到别人的肯定和鼓励。他自己的价值感就会高，这样的价值感伴随着他的成长，这样他才会越飞越高。
3、放低姿态，和孩子一起成长。
作为父母不管我们拥有多少知识，有多么优秀，但是在做父母这个岗位上都是第一次。既然是新手，那就要放低姿态，好好学习如何做一个好的父母。
在教育孩子这件事情上和家长上没上过关系并不大，很多名校的家长，教育出来的孩子依然很叛逆。有个父母都是高级知识分子的家庭，但是他们的孩子却得了抑郁症。孩子的父亲是老师，他懂得教给别人孩子知识，但是却忘记了教育自己的孩子也是需要学习的，因为他也是第一次做父亲。
父母如果真的爱孩子，那么为了自己的孩子应该变得谦虚一点。忘掉自己的身份，把姿态放低一点，也学习一下如何做父母。
把教育孩子相关的书找出来，像要求孩子学习那样，严格的要求自己。当你愿意这样的做的时候，孩子一定能感受到你的用心和真诚，你就会发现你自己成长的同时，孩子也发生了变化。而你们之间的关系在悄悄地发生着变化。
综上所述，在教育孩子的过程中，智慧的父母要做到以下三点：1、发自内心真诚的爱孩子，没有交换条件。2、让孩子拥有价值感，才能飞的更高。3、放下自己的家长身份，养成学习的习惯，和孩子一起成长。
教育孩子是父母一生最重要的事业，找对方法，做智慧的父母，你会发现教育越来越轻松，孩子越来越快乐。
如何帮助幼儿度过分离焦虑期
对于孩子准备上幼儿园的父母来说，最担心的事情莫过于孩子是否能顺利适应幼儿园的生活，这里最关键的就在于孩子是否能顺利适应从家里到幼儿园的过渡，也就是通常所说的“分离焦虑期”。我们都知道，幼儿能否顺利适应幼儿园的生活，关系到孩子的性格形成、智力和动作发展、身体发育，甚至对孩子的一生都会产生影响，所以，如何帮助孩子顺利度过这段过渡期，在幼儿教育中显得非常重要。
用游戏分散孩子的注意力
由于幼儿的年龄较小，心智与智力发展还处于稚嫩期，活泼、好动的同时，注意力易于分散。“孩子的注意力时间很短，常常会走神，在潜意识的支配下想起父母，所以我们会通过游戏来吸引孩子的注意力，让孩子暂时忘记父母，投入到游戏当中。”名雅苑幼儿园的何园长介绍说。
幼儿园里的玩具也要数量充足，种类齐全。据加拿大花园中英文幼儿园的胡园长介绍，园里的玩具要经常轮换使用，保持孩子对玩具的新鲜感。孩子到了一定的年龄就“知道了自己的存在”，因孩子还没有形成“谦让”的意识，必须数量与种类齐全，让每个孩子都能各自拥有，让其感受到自己的存在。否则，孩子很容易因此闹脾气。通过游戏与玩具能稳定情绪，减轻幼儿对父母的依恋，从而缓解分离焦虑。在明德幼儿园则配设了“游戏廊”、“玩沙池”、“户外活动区”等游戏场所，该园的周园长介绍：“我们每天等家长把孩子送到园里，都会尽快让家长离开。对于较小的孩子，我们都会先让他玩一下游戏，以尽快适应。”各个幼儿园也设立了早锻时间，在锻炼身体的同时，可让其暂时忘记父母，以轻松的心情迎接新一天的集体生活。
用爱博得孩子的信任
如何缓解孩子的焦虑情绪
以下这些建议可以帮助你开导和缓解孩子的焦虑：
1、记住你的目的
父母或许觉得很矛盾，他们认为训导孩子就意味着自己需要显得很生气并且提高嗓门，并表明事态的严重性。你应该指导并训练孩子去学习、成长然后成为最好的自己。我们训导孩子目的并不是去评判孩子，使孩子难堪或者小看他们，而是教导——让孩子变得聪明，可以自己做出好的选择。其实不是这样的。你一定也不希望剥夺这种引导孩子的机会的吧？
2、控制你的语调和音量
患焦虑症的孩子对语调非常敏感，即便你用正常语调和他说话，他也很容易感到有人在对他嚷嚷。他们越是紧张就越是不能融入对话，所以如果可以的话，请降低你的音量并保持平和的语调。如果你升高了你的嗓门或者说了一些你本不希望说的东西，那最好的办法就是言行一致。比方说你可以对你孩子道歉，然后再给自己一次机会，重述自己真正想表达的东西。
3、让孩子来告诉你他哪儿做错了
你应该这样向孩子呈现训导——把它视为一种合作——降低家中的紧张气氛。孩子可不想遭受麻烦，他们也害怕竹笋烤肉。渐渐地孩子就会知道，当他们未能表现最佳时，不会因这一次的行为而瞬间丧失所有的美德。他们不是一夜变成“坏小孩”的，他们是好孩子，知道自己哪儿做错了，父母则需辅助他们修正行为并从中吸取教训。
与其对孩子说：“你应该.......”或者“这是你的错”还不如和孩子聊聊发生了什么，他们当时是怎么想的，如果下次再碰到类似情况他们会怎么做。家长应该分析为什么孩子这次的行为不是最好的，而不是说孩子是“坏孩子”，然后肆意评价他们的行为。
如果你要指正孩子的行为，用“同感三明治”来温和你的语气。首先上面包：“我知道你很难过，你也不想事情这样发展。”然后上肉：“现在你知道了吧，如果下次你想用喷胶器，你应该先征得我的同意。”最后再用一句同感性的语句结尾：“我知道你的表现通常都很好，通过这件事你又学到了不少。”
6、教你的孩子去“直面审查担心”
患焦虑症的孩子对风险的感知完全是错误的。他们曾经担心过放学后会被老师留下或是要去老师办公室——但这些经历可能是他们这辈子都不会有的。他们还会产生诸如”讨厌他们”或者“不要再喜欢那些人了”的念头，这些都是因为“担心”在和他们说一些“假如.....”的话语。当你的孩子不高兴时，就让他们“告发担心”——让他们说说“担心”都和他们说了些什么。然后让孩子“直面审查”内心的害怕，然后让孩子基于情境想想“担心”所说的东西到底是正确的还是错误的。
7、制定一个防焦虑的道歉准则
很多患焦虑症的孩子有过度道歉的倾向，有时他们甚至什么都没做也道歉，又或者他们的确做了些什么，但他们总觉得没道歉够。家长应该帮助孩子控制他们的道歉。先表扬孩子的道歉，然后告诉他们道歉一次就够了，并且告诉如果他们减少担心，不要一直焦虑的话他们会变得更好。如果由于受焦虑所困，孩子一直在道歉忏悔，那么可以引入一些轻松的语句，孩子可以用“傻话”来代替不停的道歉，比方说在句中用“菠菜”或者“西兰花”这种词。如“妈妈，我忘拿社会研究的书真像颗菠菜。”接着就可以见证孩子情绪有所缓解。
还有些孩子的问题正好相反。他们觉得自己所做的事情非常糟糕，却开不了口去道歉，因为他们觉得自己因为道歉而道歉，而不是为自己之前做错事情而道歉。这时就不要急于让孩子道歉。试着让孩子把错误行为在脑子形成感知。你可以用同理心来开导他：我知道你为错误的行为感到伤心，它对你来说真的很重要，但这真的只是一件小事，希望你有一天可以把它看淡了。等你准备好了我们可以再谈这件事。
8、告诉孩子什么变了什么没变：谈谈趋势和异常值
患焦虑症的孩子在做错事情时之所以还感到情绪低落部分缘于他们认为人们会永远责怪他们，这样他们心情就会持续不佳。他们会囿于这样一种观念：我是一个坏人，或者会觉得因为之前发生的事情人们再也不会相信他们。家长应该画一个图表，把人们相信他们的日子都标注出来，孩子看到图表的顶端有那么多小圆点就会为自己曾经行为感到高兴。然后在他们犯错的那一两天画上一个圆点。然后家长试着告诉孩子那一个在下方的点是一个例外、是个偶然，是一个异常值，这对他们而言是不寻常的，人们在做预测时是按照趋势来的，而非异常值。
9、不要纠结于结果，而是应该想想怎么弥补过失
你应该让孩子知道错误是可以修正的，即便错误已经造成了后果，家长还是应该为孩子找寻修正、弥补甚至摆脱错误的机会。这样可以抵消孩子焦虑的时间。你脑中可能已经形成了一些情景（如果孩子未经你允许就拿了甜品，那就让他帮你一起整理甜品柜），或者你可以问问孩子他们想用何种方式来弥补过失——甚至可以选择做家务活。还可以问问：“有没有什么事情可以让你摆脱那种错误造成的后果，让你消除对错误的歉疚呢？”
10、对孩子持有高期望值，并灵活处理孩子的错误
集权式父母对孩子抱有很大的期望，但他们所制定的目标应该是不会让孩子感到害怕的。父母应制定一些可以让孩子内化是非观念的目标，这样孩子以后就能表现得更好，在做不同的选择时也能更自信。
父母的立场对孩子的影响很大，其中最能使孩子自信、有责任感的就是对孩子的高期望值，还有就是高认同值，我们也称之为对孩子的放任权。家长应该相信孩子可以表现得很好，当孩子表现不佳时，要培养孩子灵活处理事情能力，并让孩子感知到哪里做错了，并学会去弥补。必要时你可以介入帮助孩子，你对孩子的帮助会对他们的处事有潜移默化的作用。1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
2．憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。
3．向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
4．拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。
5．宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。
6．忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。
7．淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。`
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的
