首页【对于孩子，做一个温和的爸爸妈妈】
占比例不小的中国家庭，在小孩初中年龄或者未成年前，父母一般不能“平等”的对待自己孩子，甚至一些脾气稍微暴躁的家长往往居高临下，动辄呵斥。作为一个父亲，自己也犯了如此的错误，总是在呵斥与反悔中徘徊。伴随着小孩的日益长大和自己年龄渐长，慢慢发现很多事情缓和着说，换种角度或者整理好自己心情给小孩说，效果可能会更好。
1、做自己情绪的主人，管控好！
2、做自己孩子的朋友，真心的！
对于家长朋友们来说，这个假期是不是已经快要控制不住体内的“洪荒之力”了？邻居老江家有个儿子今年14岁，小学时成绩很好，非常懂事，待人也很有礼貌，我们两家关系一直不错，经常串门。但这一两年孩子进入青春期就有了些变化，不爱叫人，也不到我家串门了，尤其是这个假期，经常听到小江在家“发怒”甚至摔东西。老江无奈对我吐槽说：“这孩子不知道怎么了，像吃错药一样，成绩下降明显，脾气也暴躁了许多，还不让说，一说就发脾气把自己关在房间里，还不吃饭，简直就‘熊’得不得了，真想揍他！”我笑笑对老江说：“别着急，着急也没用，揍更没用。你呀，需要继续学习了，要学习孩子的成长过程，还要学习与孩子的沟通方法！”
其实像这样的对于家有青春期“熊”孩子的家庭并不陌生，你家是不是也有同款“熊孩子”？
让我们一起来了解一下青春期“熊孩子”的共同特点：莫名其妙的烦躁、发脾气，看什么都不顺眼，不愿意学习，不容易与人相处，成绩下降，甚至于觉得活着都没有意义，反复出现自伤行为，成天不愿意出门，变得越来越孤僻等等，而且这些情绪与行为表现往往在入学前后及考试之前较突出。
为什么孩子们会出现这样的行为与情绪反应？
首先，家长朋友们需要了解青春期孩子的心理特点：青春期是儿童向成人发展的过度阶段，孩子身体迅速发育，体型外表像成人，而心理上还处在半成熟状态，于是造成心身发展不平衡。希望别人把自己当成年人看待，享有成人的权利，如果父母把自己当小孩看待，会产生抵触情绪，认为大人在束缚与监视自己，于是与大人对着干、甚至产生逆反心理；另一方面由于心智的不成熟，想独立又独立不了，渴望交流而得不到父母的理解，于是曾经爱说话逐渐变得不爱说话，容易给家长造成误会，认为孩子只是青春期的一个反应，然而孩子的情绪渐渐变得越来越糟糕，以至于封闭自己，出现自伤行为和焦虑抑郁情绪。
第三，孩子的情绪反应来自学校及家庭过高的期望值，孩子的现实能力难以达到期望值时，导致压力与焦虑。也许家庭、学校还没有意识到的时候，孩子已经将外在的期望内化为自己的压力。
那么家长们应该如何给予孩子帮助呢？
1、父母了解青少年心理成长的发展规律，及早觉察孩子的心理变化，及时发现心理问题，早期识别和干预孩子的不良情绪，阻断其进一步发展。
2、选择孩子喜欢的沟通方式，家长要学会倾听，孩子才愿意诉说，家长说话要讲方法，孩子才愿意听从，不要随意打断孩子的讲话，不要随意评价和指责，否则孩子会认为父母说的和“我”想的不一样，父母不会理解“我”，于是不愿意与父母进一步交流。
3、鼓励参加同龄人的活动，从同伴活动中认识自己，同伴的支持和周围人的评价远比父母重要。
4、建立温暖的亲子关系。父母也需要认识自己的压力与焦虑情绪，管理好自己的情绪，青少年情绪管理能力是不足的，需有良好的亲子关系去解开孩子的心结，及时化解压力与矛盾。
5、最后还是要温馨告知家长朋友们，遇到困难自身无能为力时应及时就医。
