首页青少年素质拓展的益处
1、增强自信，勇敢地超越自己。营造一种互相接受，互相支持和信任的团队氛围。通让参加者在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，增强自信。
2、激发潜能，完善个性。教育儿童认识自己的潜能和极限，克服恐惧心理和思维障碍，培养动手能力和创造性，培养自信、自律、健全人格。培养儿童上进心理，增强抗挫折和突破能力，让人格变得坚强而有韧性。
3、学习合作，培养团队精神。指导参与者发现团队生活中的协作价值，以及团队内个体的责任。教育孩子理解团队的巨大力量，理解合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人交流的能力，感受分享带来的无穷乐趣。
4、学会沟通，保持良好的人际关系。和心理学专家、教育家面对面交流。为了解决目前青少年对生活缺乏理解、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长——青少年身心突破拓展训练，让这些孩子了解生活，学会沟通，学会感恩，建立人际关系。
质量拓展训练法
1、经验
这是一个过程的起点。参与者参与一种活动，并且以观察、表达和行为的方式进行。这一初步经验是这一过程的基础。
2、共享
在经历之后，参与者要和其他已经经历过或者观察过同样活动的人们一起分享自己的感觉。
3、沟通
与他人分享感情只是第一步。这一循环的关键在于将共享的内容组合在一起。和其他人一起参与讨论、交流，反映他们内心的生活方式。
4、合并
按照程序逻辑，下一步就是要从经验中总结和归纳提炼出精华。在某些方面进行整合，从而帮助参与者进一步界定并识别出经验所得到的结果。
5、应用
最终的步骤是规划如何将这些经验应用于你的工作和生活。应用本身就成了一种经历，在新的经历中，循环再次开始。这样参与者就能持续进步。
